Chữa Xuất Tinh Sớm Với Hai Món Ăn Đơn Giản

Xin giới thiệu cùng cả nhà 2 món ăn ngon giúp cải thiện rõ rệt tình trạng xuất tinh sớm của các quý ông.

Tép Nấu Với Bó Xôi

Nguyên liệu

• 300 gam bó xôi: vị ngọt, tính mát. Bó xôi có công năng thanh nhiệt giải khát, cầm máu, dưỡng máu, thông tiện, nhuận trường. Bó xôi chứa nhiều thành phần bổ dưỡng gồm vitamin A, C, K, D, nhóm B, Ca, Fe, P, … beta-caroten, với nhiều chất xơ, điều tiết chuyển hóa lipit và glucid, giúp ích cho việc thông tiện. Bó xôi còn chứa 2 loại saponin giúp giảm cholesterol và kháng khuẩn. Đây là món ăn bồi bổ cho người tăng huyết áp, suy nhược thần kinh, tiểu đường.
• 20 gam tép: vị ngọt, tính ấm. Tép giúp tráng dương bổ thận với giá trị dinh dưỡng cao. Tép có hàm lượng canxi cao hơn những thực phẩm khác, là nguồn bổ sung canxi rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, tép chứa nhiều vitamin, nguyên tố vi lượng Mg, I, K và protid.
• Bột nêm, muối, gừng, hành, nước bột năng, rượu. 

Chế biến. 

Lặt sạch bó xôi. Gừng, hành cắt nhuyễn. Đưa chảo lên bếp, đổ nước đun sôi, trụng xơ bó xôi, ngâm ngay nước lạnh và để ráo nước. Đưa chảo khác lên bếp, cho dầu, bỏ tép xào cùng hành, gừng. Cho bó xôi vào đảo đều, nêm gia vị là toàn tất. 

Tác dụng 

Món ăn này có mùi hải sản đặc biệt, thơm mặn thanh nhạt giúp ích thận cường tinh, dưỡng huyết nhuận táo. 

Cách dùng

Người cần bổ sung canxi, người bệnh loãng xương thích hợp với món ăn này. Người suy nhược, tiêu chảy không nên dùng nhiều. Người sỏi thận, viêm thận nên tránh món này. Tép chứa nhiều cholesterol nên người colesterol cao, người già, người bị dị ứng không nên dùng. 

Gan Dê Xào Hẹ. 

Nguyên liệu

• 100 gam Hẹ: vị cay, ngọt, tính ấm. Hẹ có tác dụng nổi bật giúp trợ dương, cố tinh, ôn bổ can thận – do đó, hẹ còn có tên là “khởi dương thảo”. Loại rau này chứa nhiều chất đắng, chất sulfur, Ca, Fe, P, protid và vitamin nhóm B, C, … đây là loại thuốc thiên nhiên giúp tăng cường sinh lực. Người xuất tinh sớm, di tinh, liệt dương thích hợp với loại rau này. 
• 120 gam Gan dê: vị ngọt, đắng, tính bình. Gan dê giúp dưỡng huyết, bổ can sáng mắt. Gan dê chứa nhiều lipid, protid, carbohydrat, P, Ca, Fe, vitamin B1, C, A, … Gan dê chữa chứng chóng mặt hoa mắt can hư, nhìn mờ, gầy ốm vàng da, … 
• Muối, gừng, bột nêm vừa đủ

Chế biến

Hẹ rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Gan dê bỏ màng gân, cắt lát, cho bột nêm, muối, bột năng, rượu để ướp. Cho chảo lên bếp, đổ dầu cho nóng. Khi dầu nóng, xào gan dê trong 1 phút thì cho hẹ vào, – xào với lửa lớn, nêm nếm vừa ăn và mang ra đĩa. 

Tác dụng

Giúp ích hạ tiêu, bổ thận tráng dương, thanh thơm khoái khẩu

Cách dùng

Nam giới di tinh, liệt dương, hay ra mồ hôi trộm nên dùng món ăn này. Ngoài ra, bệnh nhân đái dầm, quáng gà, can hư cũng có thể dùng. 

Hẹ ăn khi chín giúp ôn trùng hạ khí, ăn khi sống giúp tán huyết cầm máu. Những quý ông bị xuất tinh sớm nên ăn chín. 

Món ăn này cần phải ăn ngay, không để qua đêm dễ gây ngộ độc. 

(Theo Khoahocphothong.com)