Những Căn Bệnh Ám Ảnh Đời Sống Tình Dục Khi Lớn Tuổi

Khi tuổi bạn càng lớn, đời sống tình dục của bạn càng bị chi phối bởi những vấn đề tế nhị như tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, bệnh lý, … Một vài bệnh lý ở người cao tuổi có thể làm việc quan hệ tình dục mất đi nhiều cảm hứng và không còn an toàn nữa. 

Viêm Khớp 

Viêm khớp sẽ làm việc quan hệ tình dục gặp rất nhiều khó khăn, thậm chí còn đem đến những biến chứng. Sử dụng thuốc giảm đau có thể khắc phục tình trạng tương đối nhưng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ và không được lạm dụng. Để khắc phục viêm khớp, cần tắm nước ấm, nghỉ ngơi hợp lý. Bên cạnh đó, thời gian và tư thế quan hệ cần thu xếp để cải thiện.

Đau Mãn Tính

Những cơn đau kéo dài dai dẳng ảnh hưởng không nhỏ đến việc quan hệ tình dục khi lớn tuổi. Một số loại thuốc điều trị vừa ảnh hưởng đến chức năng quan hệ tình dụng và tình trạng sức khỏe. Những người lớn tuổi cần thăm khác bác sĩ định kì để khắc phục tình trạng đau mãn tính tốt nhất.  

Trí Tuệ Sa Sút

Một vài người lớn tuổi sa sút trí tuệ biểu hiện tăng nhu cầu tình dục và mong muốn quan hệ tình dục. Tuy nhiên, họ không thể kiểm soát hành vi quan hệ tình dục của mình gây ra những phiền phức cho họ và bạn tình. 

Đái Tháo Đường

Đái tháo đường gây ra rối loạn cương dương của nam giới. Bệnh nhân đái tháo đường cần hỗ trợ y tế và điều trị kịp thời để cải thiện tình trạng rối loạn cương. Đối với phụ nữ đái tháo đường, hiện tượng nấm âm đạo làm khó chịu và ngứa khiến cho việc quan hệ tình dục thiếu thoải mái, dễ lây bệnh cho bạn tình. 

Bệnh Tim Mạch

Bệnh lý về tim mạch ảnh hưởng đến quá trình đạt khoái cảm của nam và nữ cũng như quá trình cương dương của nam giới. Những người từng có tiền sử nhồi máu cơ tim hay đột quỵ để có hoạt động tình dục điều độ, tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Làm Thế Nào Để Duy Trì “Đời Sống Chăn Gối” Ở Người Cao Tuổi?

• Thực hiện lối sống điều độ, lành mạnh, tránh sử dụng những chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá.
• Duy trì thời gian ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng, tránh thức khuya. Giấc ngủ sâu và dài sẽ giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn.

• Tham gia những môn thể thao vừa sức như đi bộ, chạy chậm.
• Rèn luyện tinh thần tin tưởng, lạc quan. Việc tham gia các câu lạc bộ, dã ngoại, thư giãn rất cần thiết cho sức khỏe cũng như đời sống tình dục.
• Tăng cường hoa quả tươi và rau trong bữa ăn, ăn nhiều hải sản giàu kẽm, bổ sung vitamin E – điều này giúp tăng cường sinh dục, tránh lão hóa. Ngoài ra, bệnh nhân cần gặp bác sĩ để được tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.  

(Theo Phununews.vn)